Μπιφτέκια κοτόπουλου με κριθαρένιο παξιμάδι και σάλτσα μουστάρδας 22/04/2020 Επιλογές Μπιφτέκια από κιμά κοτόπουλου με μόλις 371 θερμίδες το καθένα! Υλικά 700 γρ. κιμάς από μπούτι κοτόπουλου 200 γρ. [...]
Τυρόπιτα εν τάχει 22/04/2020 Επιλογές Προετοιμασία: 10′ Ψήσιμο: περίπου 20′ Υλικά για 6 μερίδες 5 φύλλα κρούστας 3 κ.σ. ελαιόλαδο 350 γρ. [...]
Οι απίθανες χρήσεις των μωρομάντηλων 22/04/2020 Επιλογές Είναι από τα πιο χρήσιμα και απαραίτητα αντικείμενα που αφορούν την καθαριότητα του μωρού. Και γενικότερα για την [...]
Τι πρέπει να προσέχετε πάντα στο πλύσιμο των φρούτων και λαχανικών 22/04/2020 Επιλογές Το σχολαστικό πλύσιμο φρούτων και λαχανικών είναι πολύ σημαντικό. Και είναι απαραίτητο να γίνεται με τον σωστό [...]
Έτσι θα φτιάξετε το πιο νόστιμο ρυζόγαλο 21/04/2020 Επιλογές Η πιο απολαυστική εκδοχή του κλασικού γλυκίσματος Για 6 μερίδες θα χρειαστούμε 4 φλ. γάλα 1 μικρό φλ. ρύζι 4 κ.σ. [...]
Πώς ο κοροναϊός εξαφάνισε την γρίπη και γιατί είναι ανησυχητικό 21/04/2020 Επιλογές Η εποχιακή γρίπη τελείωσε πιο γρήγορα απ’ ό,τι συνήθως φέτος Η γρίπη, που κάθε χρόνο σκοτώνει χιλιάδες ανθρώπους σε [...]
Διατροφή και ανοσοποιητικό: Εξασφαλίζοντας την καλή λειτουργία του οργανισμού μας 21/04/2020 Επιλογές «Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα»… Αυτή η τόσο γνωστή φράση μαρτυρά με τον καλύτερο τρόπο πόσο [...]
Έχετε δέκατα; Πότε πρέπει να φοβάστε και γιατί 21/04/2020 Επιλογές Οι συχνές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μας μπερδεύουν… Πότε λίγα ρούχα, πότε πολλά, το κρύωμα είναι αναμενόμενο. [...]
Κορμός της τεμπέλας: Χωρίς ζάχαρη, αυγά και βούτυρο 20/04/2020 Επιλογές Ο κορμός σοκολάτας είναι ένα γλυκό πολύ εύκολο και γευστικό που κατά καιρούς κάθε νοικοκυρά το φτιάχνει στο σπίτι [...]
Πόσο αντέχουν τα βραστά κόκκινα αυγά στο ψυγείο; 20/04/2020 Επιλογές Πόσο καιρό αντέχουν τα πασχαλινά κόκκινα αυγά στη συντήρηση και πόσο εκτός ψυγείου. Σε πόσες μέρες πρέπει να [...]