Θέλετε να μεγαλώσετε επιτυχημένα παιδιά; Οι 4 φράσεις που δεν πρέπει να τους λέτε ποτέ 23/08/2022 Επιλογές Στο πλαίσιο της έρευνάς της για το βιβλίο «Raising an Entrepreneur», η Margot Machol Bisnow πήρε συνεντεύξεις από [...]
Έρευνα: Η άσκηση κερδίζει και τον κορωνοϊό 23/08/2022 Επιλογές Δυόμισι ώρες άσκησης την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος νόσησης και θανάτου από COVID-19 Η τακτική [...]
Ποια είναι ιδανική ώρα της ημέρας για μαύρισμα 22/08/2022 Επιλογές Αυτές είναι οι καλύτερες ώρες της ημέρας για τέλειο και όσο το δυνατόν πιο γρήγορο μαύρισμα. Δεν υπάρχει κανένα [...]
Η χειρότερη με διαφορά τροφή για την καρδιά σου 22/08/2022 Επιλογές Το κόκκινο κρέας είναι η χειρότερη δυνατή τροφή που μπορεί να καταναλώσεις αναφορικά με την καρδιαγγειακή σου [...]
Υπέροχη συνταγή με σύκα, γλυκό κρασί και σοκολάτα 22/08/2022 Επιλογές Μια υπέροχη συνταγή για να απολαύσουμε τα σύκα σε γλυκό. Σίγουρα έχει θερμίδες αλλά αξίζει να τη δοκιμάσετε. Τα [...]
Σταφύλι: Οι πολύτιμες βιταμίνες που χαρίζει στον οργανισμό 22/08/2022 Επιλογές Το σταφύλι αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα όχι μόνο για τη γεύση του αλλά και για τις αμέτρητες [...]
Τα χρώματα του σπιτιού που μειώνουν το στρες 21/08/2022 Επιλογές Ακόμη και αν δεν το φανταζόμαστε, τα χρώματα που έχουμε στους τοίχους ή στα έπιπλα του σπιτιού μας παίζουν [...]
Τι πρέπει να κάνετε για να εμπλουτίσετε το λεξιλόγιο του παιδιού σας 21/08/2022 Επιλογές Οι λέξεις είναι το θεμέλιο της κατανόησης και της επικοινωνίας. Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί να διευρύνει το [...]
Τρεις τροφές που μας κάνουν πιο χαρούμενους 21/08/2022 Επιλογές Η διατροφή παίζει, σύμφωνα με τους ειδικούς, καθοριστικό ρόλο όχι μόνο στην υγεία του σώματος αλλά και του [...]
Το παιδί μου θέλει πάντα να είναι το κέντρο προσοχής – Τι μπορώ να κάνω; 21/08/2022 Επιλογές Είναι κοινό για τα παιδιά να θέλουν να είναι το κέντρο της προσοχής στο σπίτι. Για να καταλάβετε τα παιδιά σας, [...]