Επιλογές

Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς γιορτάζεται απ’ άκρη σ’ άκρη στον πλανήτη και φέρνει μαζί της [...]

Υλικά 5 αυγά 2 ποτηρια νερού ζάχαρη 1 ποτηρι νερου νουνού γάλα αδιάλυτο 250 γρ φυτίνη 1 ποτηρακι κρασιου ούζο 1 [...]

Μπαμπάς με ρούμι 45΄+ 45’ αναμονή Υλικά για 10-12 άτομα Για τους μπαμπάδες 500 γρ. αλεύρι τύπου φαρίνα 200 ml [...]

Γράφει ο Θεόδωρος Κουτράκος, Κλινικός Διαιτολόγος, Προϊστάμενος Τμήματος Διατροφής, Συντονιστής Ομάδας Ασφάλειας [...]

Τι έδειξε μεγάλη δημοσκόπηση του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν. Ποιοι παράγοντες υπονομεύουν την οικογενειακή γαλήνη [...]

Το μέλι θεωρείται από παλιά τροφή με μεγάλη θρεπτική και θεραπευτική αξία. Το μέλι αποτελείται από [...]

Τι πρέπει να γνωρίζουμε γι’ αυτό τον αγαπημένο χριστουγεννιάτικο και χειμωνιάτικο καρπό. Πόσα και ποια θρεπτικά [...]

Το οικογενειακό τραπέζι τα Χριστούγεννα οδηγεί συνήθως σε… υπερβολές. Ωστόσο οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί [...]

  Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα στην γαλοπούλα, είναι το ζουμερό κρέας, σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη [...]

Ένα γρήγορο, υγιεινό και νόστιμο γεύμα. Ζουμερό χοιρινό κρέας, μαριναρισμένο σε γλυκιά και πικάντικη σάλτσα [...]